Was braucht es für eine glückliche Auszeit, für einen klaren Kopf?
Meeresrauschen, weichen Ostseesand an den Füßen, frische Meeres & Waldluft,
Qi Gong, Bewegung… und gutes Essen.
Einfachheit, Wahrnehmen und die unendliche Fülle des Lebens mit allen Sinnen genießen. Wenn Raum und Zeit ineinander fließen und die Umgebung wieder bewusst wahrgenommen wird, sind wir wieder bei uns selbst angelangt.
Es ist eine Art Schulung des Geistes, des Herzens, eine Bewusstwerdung mit viel Liebe und Achtsamkeit.
Bei einem Aufenthalt im Hotel KALIEBE direkt am Ostseestrand von Trassenheide und mitten im Wald genießen Sie eine unvergessliche Auszeit !
Während der täglichen Qi Gong und Meditationsübungen erfahren Sie die Schönheit des Seins und sammeln Kraft und Vitalität für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit. Sie atmen die frische Luft des Meeres und den Duft des Waldes, genießen die Sonne am Meer und erlernen die Kunst des chinesischen Qi Gong intensiv, um auch in Ihrem Alltag damit fortzufahren.
Die Begegnungen in der Gruppe bereichern und machen Freude und
Sie spüren - eine vielleicht neue - Lebensfreude !
Direkt am Strand von Trassenheide auf der Insel Usedom
"Hotel KALIEBE"
23.September 2024 - 29.Septeber 2024
11.November 2024 - 17.November 2024
20.Januar 2025 - 26.Januar 2025
3.März 2025 - 9.März 2025
5.Mai 2025 - 11.Mai 2025
Das Hotel Kaliebe ist nur 250 m vom feinsandigen Strand entfernt gelegen und an das Rad- und Wanderwegenetz der Insel angebunden.
Genuss
Unsere Gäste genießen jeden Morgen ein reichhaltiges Frühstücksbuffett. Abends empfängt Sie unser Küchenteam mit einem ausgiebigen 3 Gänge Menü am
knisternden Kamin.
 |  |  |  |
|---|---|---|---|
 |  |
Qi Gong & Meditation morgens und abends
Leichte Körper - und Atemübungen im Stil des chinesischen Qi Gong
Qi Gong der 6 heilenden Laute
Qi Gong Shi Ba Shi 18 Harmonieübungen
taoistische Entspannung
Qi Gong Körpermassage
taoistische Gehmeditation
Meridianlehre und
traditionelle chinesische Medizin
Sabine Schwennicke, Jahrgang 1981 und ursprünglich aus Leipzig, praktiziert seit nun über 15 Jahren Chinesische Medizin mit den Schwerpunkten Akupunktur, Chinesische Heilkräuterkunde und
Qi Gong, der chinesischen Energielehre und Bewegungskunst.
Lernen Sie mit Qi Gong wieder die Achtsamkeit, die geistige Klarheit und die Harmonie & Ausgeglichenheit in mitten wunderschöner Natur. Lassen Sie sich dabei inspirieren, Gesundheit aus dem Zentrum Ihres Seins zu schaffen und das Gleichgewicht von Yin und Yang wieder herzustellen.
Qi Gong,
welche ihre Wurzeln in den Kampfkünsten haben. Qi Gong ist ein altes chinesisches Bewegungs-, Konzentrations- und Meditationssystem mit Jahrtausende alten Wurzeln. Die Übungen helfen der Krankheitsprävention und der Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Sie bewirken eine geistige und körperliche Entspannung, verbessern die Achtsamkeit und Körperwahrnehmung. Sie lockern Bänder und Sehnen, kräftigen die Muskulatur und fördern eine körperliche Geschmeidigkeit. Hauptsächlich allerdings focussieren wir die mentalen Aspekte, eine Meditation in Bewegung.